レンジで簡単にできます

おからも豆乳も健康食品です。コレステロ－ルの高い方や食物繊維のなかなか獲れない方に簡単出来るホットケ－キミックスを使った、ヘルシ－でお子さんから大人までおいしく食べれるおからと豆乳を使ったケ－キです。豆撰では大流行、特に野菜きらいの子供達のおやつにお金と手間がかからず・・皆さんもいかがですか・・・作り方は詳しくはおい栃尾の油揚げレシピを参照してください。