ぎっくり腰かしら

2日前の朝起きた時点から、急に腰が痛い。
あれ？いつ？なぜ？
ベットから勢いよく起きたせいかもしれない、それとも
骨盤矯正枕のせいか？
椅子から立ち上がる時の痛みは、今日は特に強く痛くなってきているようです。

今朝、歩いての通勤は大丈夫だったのに・・・
いえいえ、そういえば、今朝3回転んでしまった。
道路は凍てつき、雪道でした。何故転んだか、それは携帯でメールをしていたからです。
車の通らない道だからと、安易な気持ちで携帯のメールなどほとんどしない私が
雪道でメール送信・・バチが当たり、治りかけた腰の痛みが再発したようです。
なれないことはすべきでないと自分の愚かさに気づき、腰をさすっています。