大関から小結まで頑張りたい

自宅から豆撰まで歩き始めて1週間以上です。
腰痛と肩の痛みも少し和らいだような気がします。
この体重、特にお腹周りの貫録は大関から小結位までにもっていきたい。
果たして、いつまで続けられるか？健康ばかりでなく
歩くと今まで会うことのなかった人や
見えなかった景色が見える。
この効果は余計な心配を排除してくれ、前向きな自分を取り戻せるような気がしています。